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思考: 楽に生きるためには鈍感であるべき

辛いことばかりが起きるこの世を楽に生きるために必要なことはなにか。 それは鈍感であることだと思います。 世の中で起こる事象にいちいち感情を表していたら疲れます。普通に疲れます。普通というより必要以上に疲れます。 物事以外にも、人の顔色をいちい…

ブログ: ブログを続けるコツ

ブログを続けるコツとは せっかくブログを書いているんだから、書き続けたい。せっかくブログを書いているのだから、これが収入源にならないだろうか?ブログを書き続けていると、次第に色んな可能性が思いついてきます。 でも、しばらく書いていると、ネタ…

ミニマリスト: なぜ物を減らしたいのか

所有物をなるべく減らしたい理由とは? その理由は人によって様々だと思います。 私のミニマリストとしての最終目標は、「死ぬ時はトランクひとつ」なんですが、これが物を減らしたい理由でもあります。 ポイントは「自分が死ぬとき」です。 自分が死ぬ時に…

部屋を綺麗に保つコツ: 自分の管理能力を知る

部屋を綺麗に保つコツとは、自分の管理能力を知ること。 部屋が散らかる最大の理由は、自分が管理出来る以上の物を持っていることです。 収納から物が溢れているのはもちろんのこと、どこに何があるのか分からない、どこにあるのかはわかるのにすぐに取り出…

思考: 他人を批判したくなる理由

常に他人を批判している人っていますよね? それはなぜなのか。 理由は簡単です。 他人を受け入れることが出来ないから。 他人を受け入れることが出来ないので、その人のやることなすこと全てが気に入らず、批判します。 他人を受け入れることが出来ないので…

思考: 知足を知って人生を楽に生きる

知足 足るを知る 老子の言葉で、意味は身の程をわきまえて、むやみに不満を持たないこと。現状に満足すること。 現状に満足するという意味から、成長する必要は無いとか、現状維持と解釈する人もいます。 私は、知足という言葉は、自身の成長ために必要だと…

ミニマリスト: ミニマリストだけど物は多いよ

現在持ち物を公開していますが、ミニマリストとしては物は多い方かなぁ・・・なんて考えています。 ミニマリストとして考えると、まだ物は減らせると思います。 思うんですが、物を減らすに減らせない最大の理由。 働いているから。 物を減らせない言い訳か…

スキンケア: 夏のスキンケア

夏場のスキンケアについてメモをしておきます。 朝 水で洗います。 洗った後は何もつけません。 ベースメイクは、ベビーパウダーをTゾーン中心に思いっきりはたいた後、ファンデーションをブラシでつけます。 夜 メイクについては、目元はビオデルマで落とし…

ミニマリスト: 情報交換が活発な理由とは

物を減らすことで情報交換が活発になるのはなぜなのだろうか・・・と考えてみました。 物が減ると暇になる ひとつの理由が、暇だから。 物が少なければ少ないほど、物を管理する時間が減るので、その分だけ時間に余裕が出来ます。 ミニマリストの多くは、物…

ミニマリスト: ミニマリストの理想は小さい家?

物を減らせば、収納は必要ない。 物を減らせば、大きな部屋は必要ない。 そういう考えで、理想は狭い部屋という傾向のミニマリストをチラホラと見かけます。 確かに、方丈記とか長屋とかマイクロハウスとかを見て、いいなぁ〜とは思います。 が、 実際に住む…

ミニマリスト: 昔からミニマリストの傾向があった?

改めて考えてみたら、昔からミニマリストの傾向はすでにあったのではないかと思います。 学生時代から、修学旅行では「なんでみんなのカバンはパンパンなんだろう」と思っているタイプの人間でしたし、一人暮らしをしていた時は、ずっとそこに住むわけじゃな…

ミニマリスト: ミニマリストになれば幸せになれるのか?

ミニマリストになれば幸せになれるのでしょうか? 答えは、人による。 ミニマリストであることはライフスタイルの一部なので、当然ですがこのライフスタイルが合う人と合わない人がいます。 なので、マキシマリストが悪であるという考えも、ミニマリストが悪…

猫との暮らし: 気づくと隣にいてこっちを見ている

パソコンを扱っていて、ふと気づくと隣にいるのが猫。 かまってもらえないので、構えと要求している模様。 数回頭を撫でてやると、なにごとも無かったかのようにその場を立ち去って行きます。 うむ、良い顔である。

思考: 無理だと思ったら逃げるべし

世の中では、嫌なことがあってもそれに向き合い、乗り越えた人間を立派であると評価する風潮があります。 嫌なことがあった時に、それから逃げる人間はダメな人間であるとする風潮があります。 私は、嫌だ、無理だと思った時は逃げて良いと思います。 嫌だけ…

手放せないもの: 矛盾

手放せないもの、矛盾。 矛盾とは ( 名 ) スル ① 矛(ほこ)と盾(たて)。ぼうじゅん。 ② つじつまが合わないこと。物事の道理が一貫しないこと。撞着(どうちやく)。 「論旨の-をつく」 「前後-した意見」 〔昔,楚(そ)の国に矛と盾を売る者がおり…

思考: 自分自身を受け入れる方法とは?

自分を好きになる方法、自分を受け入れる方法を探している人はどれだけいるでしょうか? 自分を好きになる、自分を受け入れる方法は、探せば山の様に出てきますが、こうすれば良いという方法を試しても、その思考が改善することは殆どありません。 なぜ改善…

湯シャン: 湯シャンをやる上で知っておくと便利なこと

ミニマリストを目指す多くの人たちが興味を持つ、湯シャン。 今回は湯シャンをやる上で知っておくと便利なことについて書きたいと思います。 私の湯シャンの体験談はここをクリック ブラッシングを侮るべからず 髪を洗う前に超大事なことがブラッシングです…

モニター: オアシス珈琲のカップイン・コーヒー

今回は、モニター商品のレビューです。 「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中 今回お試しさせていただいたのは、オアシス珈琲さんの新商品「カップイン・コーヒー」です。 モニター商品のレビューの前に、オアシス珈琲さんについて簡単に説明…

ミニマリスト: いろんなミニマリストがいる理由とは

ひとくちにミニマリストといっても、いろんなタイプのミニマリストが存在します。それはなぜなのでしょうか? 求めているものの違い ひとつの違いは、個々の求めているものが違うという点です。 大きく分けてふたつ。 ひたすら物を減らす生活を求めているの…

ブログ: なぜブログを書くのか

なぜブログを書くでしょうか。 以前は楽しいから、色々書いていると頭の中がすっきりするから、などの理由がありました。とりあえず、書くのが楽しかったからです。 現在、ブログを書いているのは、誰かの参考になればいいな、という理由からです。 企業や有…

手放せないもの: 社会的生活

せっかくなので、持っているものや処分したものばかりでなく、手放せないものについても考えていきたいと思います。 手放せないと思っていても、いずれ手放せるものも中には出てくるかもしれませんが。 手放せないもの 社会的生活 現代社会で、最も手放せな…

ミニマリスト: ミニマリストが終着点ではない?

テレビで取り上げられたことで以前よりもミニマリストという存在を知る人が増えたと思います。 ミニマリスト、最小限の物で暮らす人。 これを極端だという人もいれば、これに憧れて目指そうという人もいます。 ミニマリストについてですが、ミニマリストはよ…

猫との暮らし: シャムトラと茶トラ

じゃっすんは、猫を二匹飼っています。 5歳のシャムトラと2歳の茶トラです。どっちもオスです。 最近の悩みは、二匹揃って太りだしたことです(なぜだろう...) 猫達については、ブログよりもインスタグラムで画像をアップしていることが多いです。 Jasmine …

じゃっすんのプロフィール

はじめまして、じゃっすんです。 2011年頃から物の溢れた部屋を片付け始め、断捨離で片付けが加速し家全体の断捨離を敢行。2014年に断捨離が一段落し、ミニマリストの域に一歩踏み込む(自分以外の物についてはそこそこで終了) 2014年後半からは、禅的思考…

部屋を綺麗に保つコツ: 1 in 1 out

部屋を綺麗に保つコツ ひとつ手に入れたらひとつ手放す。 物を無駄に増やさないコツは、ひとつの物を手に入れたらひとつ何かを手放すことです。 まだ所有物が多いと感じるなら、ひとつ手に入れたら、ふたつでもみっつでも手放すことも有りです。 このことを…

思考: 親も所詮他人である

親も所詮他人である。 世の中には一生分かり合えない他人がいる。 そう考えるだけで、人生が楽になります。 親とは、自分の生みの親であり、自分がこの世に存在する原因です。 理想は、親を敬い感謝しながら生きることです。 ですが、世の中には尊敬出来なけ…

ミニマリスト: 物の厳選の仕方について

厳選したお気に入りの物だけで暮らす。 それは、ミニマリストを目指す多くの人たちが思い描く理想であり、落とし穴でもあります。 ブランド物を持っていたら良いのか?高級品を持っていたら満足なのか?それが自分を満足させる物なのか? 物を選ぶ際に気をつ…

ミニマリスト: 心身疲れると部屋は片付かない

心身の疲れと部屋の散らかり具合は比例すると思っています。 心身ともに健康であれば、物が多かろうが少なかろうが部屋は綺麗に片付いています。 ところが、心身に疲れが溜まっていると、部屋がどこかしら散らかってきます。 心当たりはありませんか? ここ…

思考: 禅を知ると人生どうでもよくなる

昔は、自分がダメ過ぎて死にたくなることが、消えてしまいたいことが多くありました。 自分の存在価値を求めていました。自分はなぜ存在しているんだろうか、なんのために存在しているのだろうか・・・そんなことばかり考えていました。 不要品を処分して、…

ミニマリスト: ミニマリストを目指したきっかけって何?

数ヶ月前に比べて急速に人数が増えたブログランキングのミニマリストカテゴリー。 ところで、みなさんがミニマリストを目指し始めたきっかけってなんですか? 私が最初に物を捨て始めた時は「断捨離?何それ?」くらいの認識で、ミニマリストなんかもちろん…

健康: 倦怠感の原因とその対策

特に原因はよくわからないけれど、身体が怠いことってありませんか? そういう時にオススメの対策 500mlのペットボトル1本の水を飲み切る勢いで飲む。 まぁ、500mlも飲まなくていいんですけどね。300mlとかでもいいです。とにかく水を飲むことです。 身体の…

部屋を綺麗に保つコツ: 郵便物はすぐに仕分ける

部屋を綺麗に保つコツ 郵便物はすぐに仕分ける。 郵便受けには毎日郵便物が入っていると思います。必要な物、不要な物、頼んでも無いのに入っているDM類などなど・・・。 ありがちなのが、確認はしたけれど、テーブルなどの上にそのまま置きっぱなし。 郵便…

ミニマリスト: ミニマリストを目指す者が一度は興味を示す物

ミニマリストを目指す人たちが、一度は興味を示す物がいくつかあります。その中から特に興味を示す物を3つ考えてみました。 小さい財布 全ての物をミニマムにしていくと、最終的にカバンが物凄く小さくなるか、カバンを持つという選択肢無くなるなので、財…

ミニマリスト: ミニマリストたちのブログを読んで面白いと思ったこと

ミニマリスト&ミニマリストを目指す人たちのブログで見かけて、面白いな、と思ったこと。 ミニマリストは上質なブランド物を持っていなければならないとか、アウトドアグッズを持っていないといけないとか思っている人たちがいるらしい。 なぜそういう考え…

メイク: 化粧ポーチの中身

化粧ポーチの中身 ベビーパウダー ワセリン マスカラ アイライナー アイブロウ つげ櫛 ファンデーションは朝塗ったらそのまま塗り直さず、ベビーパウダーでテカリを抑えます。 オレンジの蓋の入れ物はワセリン。 化粧ポーチの中身を減らせそうな気もしますが…

旅行: ミニマリストの一泊旅行

旅に出たいがそうもいかない・・・ そういうわけで、気分転換にちょっとだけ遠出して一泊してきました。 今回バッグに詰めた荷物はこちら。 財布 手ぬぐい 化粧ポーチ ほぼ日手帳 折り畳み傘 画像に写ってない物はiPhoneとサングラス。 仕事から一度家に帰っ…

ミニマリスト: 現在のクローゼット

メモとして、現在のクローゼットの状況 前回の更新から微妙に変化しているクローゼットの中身。 また近いうちにクローゼットの状況をアップしようかな、と思っています。

最近買ったもの: 眼鏡

財布に引き続き、最近買ったもの 眼鏡。 正確には買い直しです。 今回購入した眼鏡は、ジル・スチュアートのものです。 レンズは薄型の両面非球面レンズで、ブルーライトカットとカラーを入れてみました。 サイズは52。私の顔のサイズからすると、ちょっと大…

最近買ったもの: 財布

最近になって、自分の希望に近い財布を発見したので購入しました。 がま口専門店 あやの小路の復刻型がま口長財布です。 【在庫商品】【帆布・無地】<レディース/お中元/プレゼント>一万円札も折らずにOK!復刻型が...価格:3,240円(税込、送料別) 私の…

ミニマリスト: 常に心に留めている言葉

常に心に留めている言葉 「忙しいとは心を亡くすこと。心に余裕がないから忙しい」 部屋が乱雑になり始めた時、余裕が無く疲れたと感じる時、この言葉がそういう状況や状態の原因を考えるきっかけになります。 この言葉を思い出すことで原因を考え、その原因…

部屋を綺麗に保つコツ: 定期的に持ち物を見直す

部屋を綺麗に保つコツ定期的に持ち物を見直す。前回保留にしたものが必要でなくなっているかもしれないし、急に必要ないと思う物が出てくるかもしれません。修理が必要な物、手入れの必要な物、その他手をかける必要がある物に気づきます。定期的に持ち物を…

ミニマリスト: 無理に処分しなくてもいい

物を減らそうとして無理矢理処分しなくても良いと思っています。本当に不要なら自然と処分することが出来るからです。無理に処分せず、処分しようと思う時までそれを持っていて良いと思います。

ファッション: バッグに悩む

ミニマリストを目指す上で厄介な物のひとつが鞄だと思います。 私が現在主に使うバッグはこちら 特に大した用事がない時はショルダーバッグ、ちょっと荷物を持つ必要がある時は黒いバッグです。 黒いバッグは結構容量があるので、2〜3日の旅行なら余裕で荷物…

スキンケア: せっけんよりもオススメなもの

洗顔料として石けんよりもオススメなもの ガスール ガスールは、北アフリカで産出されるミネラルを多く含んだ粘土です。粘土の吸着力によって肌の汚れを落し、汚れを落としつつも肌の乾燥を抑える働きがあります。 私は普段、お湯のみでしか顔を洗いませんが…

ミニマリスト: ミニマリストとしての最終目標はありますか?

以前に比べて、ミニマリストという言葉が大分浸透してきたと思います。ミニマリストを目指すあなたは、ミニマリストとしての最終目標はありますか?私のミニマリストとしての最終目標は「トランクひとつ残してこの世を去りたいね」です。ミニマリストの完成…

ミニマリスト: 断捨離を始めてから習慣にしていること

断捨離を始めてから習慣にしていること・・・ それは、掃除。 それまでは毎日掃除をするという習慣がありませんでした。 断捨離しまくった結果、物が減って掃除がしやすくなったのが一番の原因です・・・というか、物が無い故に埃や汚れが超目立って気になる…

部屋を綺麗に保つコツ: 物の置き場所を決める

部屋を綺麗に保つコツ 物の置き場所を決める。 物の定位置を決めて、使ったらその場所に戻す。 使ったら元の位置に戻す。 これさえ習慣づけておけば、物がなくなることもないし、物を探すこともなくなります。 物を管理する上で、「使ったら元の位置に戻す」…

メイク: 普段のメイク

普段のメイク フェイスパウダー アイブロウペンシル リキッドアイライナー マスカラ 口紅(ワセリン) アイライナーとマスカラはお湯で落ちるタイプ(落とすのが楽だから) 口紅はガッツリと塗らずにポンポンと叩き塗りで軽く。ワセリンのみのこともアリ。 …

湯シャン: その後

湯シャンが安定してからしばらく経ちました。 現在の湯シャンのやり方: 一日置きに湯シャン。頭皮を擦ったりはせず、シャワーで流すだけ。その時々で日を開けずに洗髪することもアリ。 月に一度のシャンプー。主にノンシリコンのシャンプーサンプルを利用。…

部屋を綺麗に保つコツ: 余計な収納用品を置かない

部屋を綺麗に保つコツ、それは・・・余計な収納用品を置かない。備え付け収納があればそれだけで、無いのであれば厳選に厳選を重ねた収納用品だけ。分かりやすく言えば、「ミニマリストを目指すのであれば、カラーボックスは悪」収納があれば物が増えます。…